我是医生

前几天写过一篇有关痛风有没有秘方根治的帖子，今天在广州日报看到一篇题为《警惕！痛风离我们越来越近》的文章，其医学指导是广州中医药大学第一附属医院三内科杨小红教授。这篇文章写得不错，对于痛风患者的日常饮食生活有很好的指导意义。痛风可防可治，但早发现、早饮食控制、早治疗很重要。

11月14日是世界糖尿病日，今年的主题是关注弱势群体糖尿病（addressing diabetes in disadvantaged communities and vulnerable groups），口号是关爱每一位糖尿病友（Diabetes Care for Everyone）。

前几天一个老同学打电话给我，问我有没有根治痛风的秘方？我直截了当地告诉他，目前没有（如果因为我孤陋寡闻对医学专业新进展不了解的话，请指点一下我）。然后我在电话中花了十来分钟，为了他作一次宣教。我告诉他不宜吃海鲜，要控制蛋白质的总摄入，不要吃火锅，不要喝老火靓汤（广东人最喜欢喝汤了），不要喝含酒精的饮料，还有其他一些含嘌呤多的食物，要多喝水。最后他告诉我，因为工作无法办法不喝酒，我告诉他，在这种情况下可能要在身体健康与工作中作出一些取舍，很显然他有些无奈。痛风与高尿酸血症紧密联系，是人体代谢问题。我个人认为主要和人体自身的代谢产物的处理能力有关，而从食物中嘌呤的高摄入只是一个诱因。或许可以这样理解，例如一个垃圾工场每天可以处理100吨垃圾，但如果要每日有120吨垃圾就肯定不能运转过来；解决办法就只有两个，一个提高垃圾处理能力，另一个就是减少垃圾，避免出现问题。具体到高尿血酸症，那就通过控制饮食减少嘌呤的摄入（可以少产生相应的垃圾）。当然一些药物可以帮助人体减少尿酸的生成，或者促进尿酸的排泄。

前几天用英文地址给自己寄了封空白信，但一直没有收到，后来发现自己在英文地址的写法上有些小问题，看来英语是白读了。现在找些资料好好温习一下。当然啦，汉语拼音有很多现同音，不排除因为这样问题无法让人分清是哪条路。