我是医生

红眼睛、眼部疲劳、颈性眩晕、失眠等几乎成为高发的“世界杯综合征”。今天上午，记者从瑞金医院、第一人民医院眼科和眼耳鼻喉医院了解到，因为“世界杯”而引起的各种眼部不适咨询、就诊增加了两至三成。

　　世界杯热潮把球迷的情绪推至巅峰，在狂欢中，香港却出现首宗乐极生悲事件。世界杯开锣次日，一名二十七岁患有心脏病的香港青年熬夜追看球赛，怀疑因过度兴奋引致心律不正猝死。

　　全世界球迷为之疯狂的足球盛会烽烟再起。由于时差的关系，本届德国世界杯的赛事大都在北京时间晚上9：00-凌晨3：00进行，想在第一时间里目睹精彩战况，晚上熬夜在所难免。这对那些白天还要为生计奔波的球迷们来说，无疑是对身体素质的一次巨大考验。如果不能量力而行，激动、亢奋、晨昏颠倒，30天下来，很可能球隐是过足了，但健康却从此埋下了隐患。

世界杯开赛前的一项调查显示足球给了男人一个表达内心想法和情感的途径

　　看足球赛有益男人健康

　　大部分男子看球赛时　拥抱同伴不会感到尴尬　也愿意与其他男性交流情感

四年一届的“世界杯”，已进入倒计时状态。换而言之，球迷们日夜颠倒，连续熬夜，痛苦快乐并行的生活即将开始。恐怕很少有球迷可以白天闷头睡大觉，晚上全心看比赛。对大多数上班族来说，掌握一些熬夜养生之道，显得尤为重要。

据马来西亚星洲日报报道，健康专家警告，德国世界杯足球赛的部份比赛，很有可能造成某些人心脏负荷不了而停止跳动。因此，专家建议，“基于大众健康之故”，取消点球大战可能是明智之举。

足球比赛极具观赏性，双方你来我往，拼抢铲断，斗得难解难分，赛场形势瞬息万变。看球者的心情大多比较激动，处于亢奋的精神状态，情绪也会随着赛场风云的变化而变化。在这种情况下，人的机体随着中枢神经的兴奋也相应发生一系列变化，体内会分泌过量的去甲肾上腺素、肾上腺素、生长激素和胰高血糖素，会出现呼吸、心率加快、外周血管收缩、血压升高等现象。此外，比赛越是紧张激烈，人们往往越是凝声屏气，这样吸入体内的空气就自然减少，会造成体内缺氧，使脑组织和心肌供氧量相对不足，很容易造成心脑血管意外，诱使脑出血、心绞痛、心肌梗死等病急性发作，有些人还会因此而出现窒息、休克等。