Archive - 7月 2008
“大病救助”彰显人性关怀
记者近日从石家庄市民政部门获悉，从今年起，石家庄市财政每年至少出资20万元建立慈善医疗救助基金，用于救助因大病或是意外伤害造成大病而导致家庭生活困难的家庭。这意味着，民政救助从传统意义上的只救助遭受“天灾”的人员，延伸到了因“人祸”致贫人员。
（《河北青年报》7月17日）
虽然目前石家庄市的慈善医疗救助基金每年仅有20万，但作为一项制度创新，其积极意义同样不容置疑。
患者也应走出“住院就输液”的误区
吕老师放学回家时，不小心从摩托车上摔了下来，被送到我们科，以“脑震荡”收入院治疗。住进医院后，我只给他服用了药物，并没有给他输液治疗。结果他的家人怀疑我故意难为他，来找我“谈话”，言谈中示意会送东西给我。见此情况，我忙解释说，脑震荡的主要治疗措施就是卧床休息，并服用一些对症治疗的药物，之所以收他入院，是因为病人在卧床休息期间，需要密切观察病人的精神状态、意识状况、临床症状及生命体征，根据情况及时进行必要的检查，并警惕颅内血肿的发生。
感谢两棵树
一个年轻人，从小就是人见人爱的孩子。上学时是三好学生、班干部，初二那年参加全国奥数比赛，获得第二名。
17岁不到，就被保送到大学深造。命运在他接到大学录取通知书那年的暑假开了他一个不大不小的玩笑。在一次过马路时，他被一辆飞驰的汽车夺去了双腿和左手。面对这飞来横祸，他没有被打倒，最终凭着惊人的毅力自学完全部大学课程，后来又创办了自己的公司，成为一家拥有上千万固定资产的私企老总。那天去采访他，问他如何克服难以想象的残痛折磨，取得今天的成绩，这些年来最想感谢的人是谁？
大热天
胃口不好莫发愁
由于夏天气温高、湿度大，很多人都感觉胃口不好，食欲下降，甚至有浑身倦怠乏力、胃肠不适等症状。那么，在炎热的夏季，怎样调理饮食，才能让我们拥有一个良好的生活和工作状态呢？
吃清淡适口的食物
在高温天气，油腻的食物更容易导致人们食欲降低，而清淡的食物不仅开胃、适口，还能起到解暑的作用。例如，在我国的西北，夏天就经常食用清淡的面鱼、浆水面等食物，清爽可口。而晚餐不妨来点如绿豆粥、荷叶粥、薄荷粥之类清热解暑的粥类。
此外，在餐桌上还可适当增加凉菜的比例，拍黄瓜、凉拌西红柿、糖醋心里美、老醋花生、凉拌萝卜皮、凉拌莴笋、蒜泥茄子等都是不错的佐餐凉菜。
帮孩子度过“初潮关”
初潮，是少女进入青春期最明显的标志，对于初潮少女自身而言，面临月经初次来临，心理上会出现紧张、害怕、羞涩、好奇等复杂的情绪体验，身体方面会呈现腹胀腹痛、腰酸、乏力、嗜睡、疲劳、颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵抗力和适应力都会有不同程度的减退。所以，对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。
1.家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理、性心理知识，同时，要让她们对月经初潮时并发的腰酸、嗜睡、疲劳、乏力等不适做好充分的心理准备，避免惊慌失措，加重心理负担。
2.初潮时应避免参与剧烈体育运动、长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。
化妆品过敏鉴定只需10元
因化妆品引起过敏想要退货之前，需要到卫生部指定的鉴定机构进行鉴定。目前，卫生部一共在北京、上海、广州等十大城市设立了鉴定点，其中空军总医院是北京唯一一家。
刘玮指出，如果消费者怀疑自己的皮肤问题是化妆品引起的，那就带上可疑化妆品，在门诊时间先找医生进行皮肤过敏的初步诊断，然后再带产品到检验科室进行斑贴试验，两三天后即可取得结果。这个过程需要往医院跑两到三次，共需四到五天的时间。每个产品检验一次只需10元。
如果得到确诊是化妆品引起过敏反应，则可凭医院出具的过敏证明向厂家要求退货。
保护心脏小方法
解放军305医院内三科 王美杰
心脏病已成为威胁中老年人生命的一大“杀手”，对人的生命已造成严重的威胁，所以，采取有效的防范措施是当务之急。其实日常生活中的小方法就能保护心脏。
饮食把关
饮绿茶：每天饮1杯绿茶对心脏大有裨益。绿茶中含有丰富的儿茶酸，可增强血管的柔韧性和弹性，能有效降低胆固醇和血管硬化。
上补习班前看看《功夫熊猫》
武警总医院心理门诊心理咨询师 史 宇
正逢暑期，新近上映的动画片《功夫熊猫》为这个夏天又增添了一分火热。片中的主角熊猫阿宝起初并不会功夫，他只是一家街头小面馆的继承人，似乎注定了一辈子卖面条。
阿宝的爸爸鸭子经常教导阿宝说：“我们是面条家族，血管中也流淌着面汤。”鸭爸爸最大的愿望就是阿宝能够子承父业卖面条。
新加坡：熬汤不超1小时
健康时报特约记者 尹 琳
新加坡地处热带，当地人通过喝汤，一是给身体补充水分，二是补充盐分。夏季多喝汤不仅能调节口味，补充体液，增强食欲，而且能防病抗病，对健康有益。
早餐前喝汤
New research suggests that fructose turns to fat in the body much more readily than other sugars.
