糖尿病患者要切忌饱餐，这是由于相当一部分病人常有饥饿感，容易一次性吃得过饱，这种危害极大。医学研究表明，经常饱餐可使胃肠道和胰岛组织处于长期超负荷的工作状态，因此易致组织器官疲劳和损伤、使得组织器官功能减退与衰竭，特别容易造成糖尿病发生胃轻瘫，并使胰岛功能出现衰退，极不利于对糖尿病病情的控制并引起糖尿病并发症增多。所以，糖尿病患者应养成1日3餐或更多餐数的饮食习惯，牢记宁可多餐也不要饱餐。

   
一般情况下，糖尿病患者的1日3餐可按早餐1/5，中、晚餐各2/5的比例加以分配，假如有夜间或其他时间加餐的习惯，病人可从主餐中抽出少量放在加餐时食用，这样既使得营养物质均衡分配，又避免了饱餐现象的发生，方为合适的吃法。