赛场噪声是运动员的“紧箍咒”
赛场噪声是运动员的“紧箍咒”
精采激烈的体育比赛，尤其是足球赛，吸引着成千上万的观众，赛场内往往是人声鼎沸，口哨声、欢呼声、加油声、啦啦队的助威声响成一片，震耳欲聋。然而这种赛场上的“噪声”却又不同于日常生活中的噪声。赛场上的“噪声”具有强烈的感情色彩，能直接影响到运动员的情绪和技能的发挥。我们知道，人的大脑具有思维、分析、判断等能力，能将看到的、听到的及周围发生的一切事物进行综合分析，并得出相应结论，采取相应措施，这就是通常所说的“第二信号系统”。比赛场上，外界因素对运动员心理的影响也正是通过这第二信号系统发挥作用的。
当运动员在激烈的拼搏中，观众的热烈掌声和喝彩对运动员是一种良性刺激，使他们情绪高涨，思维敏捷，肌体活动协调，从而使竞技得到充分发挥。反之，若运动员遇上观众起哄、讥笑甚至怒骂时，则会造成精神上的过度紧张，情绪遭到破坏而低落，以致精神疲惫，反应迟钝，这对运动员是一种不良刺激，使之竞技不能得到正常发挥，易出现失误。
如何对待赛场上的“噪声”呢？体育科学工作者认为，对运动员除了进行必要的技术和力量训练外，还需进行心理综合训练，即面对观众的喝彩、掌声，应视为一种鼓励、鞭策，不被其冲昏头脑。面对观众的起哄、怒骂，要克制冲动，头脑冷静，保持心理常态。当然，作为观众，观看比赛也要保持一颗平常心，做文明的观众、理智的观众。
沈权民
